Chị em sẽ không còn phải lo về việc tìm phương pháp điều trị nám mảng hiệu quả. Chúng tôi sẽ giới thiệu cặn kẽ cách điều trị bằng mặt nạ tự nhiên, bằng laser, bằng cấy da,Thuốc… để bạn tự đánh giá và tìm ra cho mình cách điều trị tốt nhất.
Phương pháp nào điều trị nám mảng hiệu quả là thắc mắc của không ít phụ nữ khi “không may” bị những vết nám da “làm phiền” gây mất thẩm mĩ, mất tự tin nhất là chúng lại thường hiện diện trên khuôn mặt. Vậy có cách nào trị nám mảng hiệu quả không? Tham khảo những phương pháp sau để nhanh chóng loại bỏ chúng nhé!
Nám mảng là gì?
Phụ nữ sau khi sinh, thông thường ở lứa tuổi ngoài 30 thường gặp các vấn đề da đặc biệt là, sạm, nám và tàn nhang. Đây là những đốm nâu xuất hiện do việc gia tăng quá mức lượng hắc sắc tố melanin trên da và chúng tập trung lại với nhau, có màu đậm hơn các vùng da xung quanh.
Tình trạng nám mảng khá phổ biến hiện nay:
Nám sâu: thường là những đốm có kích thước nhỏ hơn nám mảng, có màu nâu sậm, thường có chân ăn sâu vào lớp hạ bì của da. Nám sâu thường do di truyền và thay đổi nội tiết tố.
Nám mảng: thường tập trung thành từng mảng, có màu nâu nhạt. Vết nám nông, tồn tại bên ngoài làn da. Thường do yếu tố môi trường, mĩ phẩm hay ánh nắng mặt trời gây ra.
Nám hỗn hợp: kết hợp tình trạng của 2 loại nám mảng và nám sâu.
Điều trị nám mảng được coi là đơn giản nhất trong 3 loại nám da trên, nên nếu ai gặp trường hợp này thì đừng quá lo lắng. Hãy tham khảo những cách điều trị nám mảng sau đây.
3 cách điều trị nám mảng tốt nhất hiện nay
Bạn không nên quá lo lắng khi có các dấu hiệu của nám mảng, với sự phát triển của khoa học hiện đại cũng như công nghệ làm đẹp thì hiện nay việc điều trị cũng có nhiều bước tiến mới. Ngoài các biện pháp đơn giản có thể tạm biệt những vết nám da bằng các cách hiện đại hơn. Chúng tôi xin gợi ý một vài cách trị nám mảng mà bạn có thể tham khảo như sau:
1/ Dùng mặt nạ thiên nhiên điều trị nám mảng
Các loại mặt nạ có nguyên liệu từ thiên nhiên luôn được chi em ưu tiên trong các công thức làm đẹp và điều trị nám mảng. Trong đó phải kể đến các loại mặt nạ từ đu đủ, trái cây, dưa chuột, nghệ, mật ong… có các tinh chất chống oxi hóa, trị nám và cung cấp các dưỡng chất giúp da được cải thiện đáng kể.
Hơn nữa đây cũng là các nguyên liệu tự nhiên nên khá an toàn, không gây kích ứng ngay cả khi chúng ta sử dụng trong thời gian dài.
Nhược điểm của biện pháp điều trị nám mảng này là tác dụng chậm. Vì da phải có thời gian mới có thể hấp thu được các dưỡng chất từ các nguyên liệu và tiến hành quá trình tái tạo ra. Nếu sử dụng cách này thì bạn phải kiên trì và thực hiện thường xuyên thì mới thấy được hiệu quả.
Để hiểu rõ hơn, chúng tôi sẽ đưa ra 10 cách trị nám mảng bằng nguyên liệu tự nhiên để bạn đọc tham khảo và tìm ra cách chữa trị hiệu quả nhất.
# Cách 1: Dùng nghệ
Nghệ có chứa curcumin là hoạt chất có khả năng chống oxi hóa hiệu quả. Nguyên liệu này có khả năng ngăn chặn quá trình hình thành hắc sắc tố melanin đồng thời gia tăng đào thải hắc sắc tố, thúc đẩy quá trình tái tạo biểu bì mới.
Chúng ta có thể kết hợp nghệ với mật ong để điều trị nám mảng bằng cách tiến hành như sau:
Chuẩn bị: 2 củ nghệ tươi và 1 ít mật ong nguyên chất
Nghệ cạo vỏ, giã nát rồi để riêng ra bát
Cho mật ong vào để tạo hỗn hợp sền sệt
Rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại thật sạch.
# Cách 2: Dùng chuối
Chuối có nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng giảm thiểu sự hình thành hắc sắc tố melanin. Đồng thời duy trì độ đàn hồi, chống lão hóa da hiệu quả.
Bạn có thể phát huy khả năng điều trị nám mảng của chuối bằng cách kết hợp với dầu oliu theo các bước sau:
Chuẩn bị: nửa quả chuối và 2 muỗng dầu oliu
Chuối dằm thật nhỏ rồi thêm dầu oliu vào trộn đều lên
Rửa mặt thật sạch rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên.
Thư giãn trong 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.
# Cách 3: Dùng chanh
Trong chanh có nhiều vitamin C có khả năng chống oxi hóa, ngăn ngừa và ức chế sự hình thành hắc sắc tố melanin hiệu quả. Vì vậy, chị em vẫn hay dùng nguyên liệu này để hạn chế tình trạng nám mảng trên da.
Việc sử dụng nguyên liệu này điều trị nám mảng được tiến hành như sau:
Chuẩn bị: một ít nước cốt chanh.
Vệ sinh da mặt thật sạch rồi dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa đều khắp mặt.
Massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da hơn.
Để yên trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
# Cách 4: Dùng đu đủ xanh
Chắc nhiều người sẽ khá ngạc nhiên với khả năng điều trị nám mảng của đu đủ xanh. Nguyên liệu này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất có khả năng loại bỏ hắc sắc tố, kích thích tái tạo tế bào biểu bì, tăng độ đàn hồi cho da.
Chúng ta có thể sử dụng nguyên liệu này bằng các bước như sau:
Dùng đu đủ xanh gọt vỏ, cắt miếng rồi ép lấy nước.
Rửa sạch mặt rồi lấy nước ép đu đủ xanh bôi lên vùng bị nám mảng.
Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
# Cách 5: Dùng quả đào
Trong quả đào có chứa nhiều vitamin và khoáng chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho da.
Việc dùng quả đào điều trị nám mảngđược tiến hành như sau:
Chuẩn bị: 1 quả đào và 1 ít sữa chua không đường
Đào rửa sạch và bỏ phần hạt đi
Dùng máy xay sinh tố nghiền nhuyễn hỗn hợp đào và sữa chua
Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.
# Cách 6: Dùng quả bí xanh
Bí xanh cũng là nguyên liệu điều trị nám mảng rất tốt mà chúng ta không nên bỏ qua. Trong bí xanh có chứa nhiều vitamin, sắt, canxi, carotene… có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành hắc sắc tố melanin giúp hạn chế nám mảng hiệu quả. Với nguyên liệu này, bạn có thể tiến hành việc chữa nám qua các bước như sau:
Chuẩn bị: 1 quả bí xanh và 400ml rượu gạo.
Bí xanh rửa sạch, bỏ ruột rồi cắt thành lát mỏng.
Cho vào nồi, thêm nước rồi nấu cho bí xanh chín nhừ.
Vớt bí xanh ra, xay nhuyễn, nghiền nát rồi thêm 350ml rượu gạo vào, khuấy đều tay.
Lọc lấy nước cốt rồi bỏ bã bí đao, cho vào nồi tiếp tục đun lửa nhỏ cho thành cao lỏng sền sệt.
Mỗi ngày thoa 1 lớp cao bí đao lên mặt khoảng 30 phút, chỉ sau 3 tháng kiên trì bạn sẽ thấy hiệu quả.
# Cách 7: Dùng củ ấu
Các nhà khoa học đã phát hiện ra trong củ ấu có hoạt chất AH13 có khả năng điều trị thâm nám hiệu quả. Với nguyên liệu này, bạn có thể tiến hành việc điều trị như sau:
Hoạt chất AH13 trong củ ấu có tác dụng trị nám mảng hiệu quả
Củ ấu non bỏ vỏ và giã nát phần thịt.
Dùng củ ấu đã giã nát xoa đều khắp mặt kết hợp massage nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da.
Để yên trên da khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
# Cách 8: Dùng cà tím
Cà tím có nhiều chất xơ, vitamin B, vitamin C, vitamin PP cùng các nguyên tố vi lượng như Fe, Zn rất cần thiết đối với làn da của chúng ta. Chính vì vậy mà việc sử dụng cà tím có thể đẩy lùi được tình trạng nám mảng mà nhiều chị em đang gặp phải.
Cách điều trị nám mảng bằng nguyên liệu này được tiến hành như sau:
Chuẩn bị: 1 quả cà tím tươi và sữa chua không đường
Cà tím rửa sạch, xay nhuyễn rồi vắt lấy nước cốt.
Cho sữa chua vào nước cốt cà tím rồi trộn đều lên.
Vệ sinh mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch.
# Cách 9: Dùng dầu gấc
Dầu gấc có chứa nhiều vitamin A có thể thẩm thấu vào da giúp hạn chế hoạt động của hắc sắc tố melanin, hạn chế tình trạng nám mảng hiệu quả.
Với nguyên liệu này, chỉ cần trước khi đi ngủ dùng một lượng nhỏ bôi đều và massage trong 5 phút để các tinh chất thấm sâu vào da. Bạn cứ để yên như vậy và rửa mặt lại vào sáng hôm sau
Chỉ cần kiên trì trong vài tháng, tình trạng nám mảng sẽ được cải thiện đáng kể.
# Cách 10: Dùng dầu dừa
Dầu dừa có chứa nhiều vitamin E, Phytosterol, phenol có tác dụng chống oxi hóa, tiêu diệt các gốc tự do giúp chống lão hóa, điều trị nám mảng, tàn nhang khá hiệu quả.
Chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách chữa nám mảng bằng dầu dừa theo các bước như sau:
Chuẩn bị: 5 muỗng dầu dừa và 2 muỗng mật ong
Trộn dầu dừa và mật ong để tạo hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp đã chuẩn bị lên da.
Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại thật sạch.
2/ Điều trị nám mảng bằng cách cấy da
Có lẽ bạn sẽ khá tò mò muốn biết phương pháp cấy da điều trị nám mảng là gì có thực sự tốt không? Nguyên tắc của cách điều trị này là dùng dưỡng chất đứa vào bên trong da thông qua mũi kim giúp cấu trúc lại da. Đồng thời nuôi dưỡng tái tạo và loại bỏ dần dần các hắc sắc tố gây nám da. Ngoài ra cách này cũng kích thích da sản xuất ra collagen tự nhiên giúp dưỡng da, trẻ hóa làn da.
Một ưu điểm nữa của cách làm này mà chúng ta không thể không nhắc đến đó là giảm thiểu những tổn thương da, giúp da hồi phục một cách tự nhiên mà không hề gây ra cảm giác đau đớn.
Hiện nay trên thị trường cũng xuất hiện các sản phẩm trị nám mảng khá hiệu quả. Bạn nên tham khảo thật kĩ trước khi sử dụng để lựa chọn cho mình những sản phẩm thực sự phù hợp. Cách tốt nhất nên thử trước ở một vùng da nhỏ, nếu không có phản ứng gì mới tiếp tục sử dụng cho các vùng da khác.
3. Điều trị nám bằng bằng cách thay đổi nội tiết tố bên trong
Hiện các bác sĩ da liễu đang sử dụng sản phẩm viên uống Hoàn Mỹ Đan, là thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp điều tiết nội tiết tố và cân bằng chức năng tạng phủ từ bên trong, cung cấp bổ sung dinh dưỡng từ bên ngoài, hỗ trợ tăng khả năng chống oxy hóa, giúp giảm thiếu hụt nội tiết tố ,làm giảm quá trình lão hóa, giúp da sáng mịn và điều trị sạch mụn nám tàng nhang.
Phác đồ điều trị bao gồm thuốc uống và thuốc bôi, trong đó thuốc bôi là hỗ trợ tặng thêm bệnh nhân để nâng cao hiệu quả điều trị. Phác đồ điều trị hoàn chỉnh sẽ đi vào căn nguyên gây bênh, điều trị triệt để mụn và cải thiện hoàn toàn da nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Các bạn có thể tìm hiểu thông tin về Hoàn Mỹ Đan qua website chính thức của nhà sản xuất.
Ngoài các cách trị nám mảng mà chúng tôi cung cấp thông tin ở trên, bạn cũng cần phải thường xuyên áp dụng các biện pháp sau:
- Ánh nắng mặt trời sẽ càng làm cho da dễ bị tổn thương và những vết nám lan rộng. Vì vậy hãy bôi kem chống nắng thường xuyên và bảo vệ da mỗi khi da ngoài.
- Thường xuyên sử dụng các loại kem dưỡng da phù hợp để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.
- Xây dựng chế độ ăn hợp lý, uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da. Đồng thời giúp da phục hồi những hư tổn và tăng cường sức đề kháng cho da. Trong quá trình điều trị nám mảng cũng cần phải hạn chế dùng rượu, bia, chất kích thích không có lợi cho da.
Mỗi phương pháp điều trị nám mảng hiện nay đều có những ưu điểm riêng và tồn tại những khuyết điểm riêng. Việc lựa chọn cách trị nám mảng nào hoàn toàn phụ thuộc vào điều kiện riêng của bạn. Dù là cách nào đi nữa thì một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi phù hợp; bảo vệ da tối đa,…luôn cần thiết để hỗ trợ trị nám mảng hiệu quả hơn và ngăn ngừa chúng quay trở lại. Để được tư vấn về tình trạng nám và cách điều trị nám hiệu quả, các bạn có thể nhắn tin với các chuyên gia qua mục TƯ VẤN TRỰC TUYẾN hoặc Gọi điện thoại hoặc kết bạn Zalo số 0904987214 để các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn cho mình nhé!
>> Có thể bạn muốn biết:
+ Nám da: nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị nám hiệu quả
+ Nám da là gì? Cách điều trị nám da hiệu quả, triệt để nhất hiện nay
